Описание работы: спортивно-развлекательный досуг, посвященный 870-ти летию города Москва. Праздник предназначен для детей старшего дошкольного возраста.

Скакалка - очень доступный и полезный гимнастический «снаряд». 

Скакалка очень хорошо прорабатывает основные группы мышц: мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы пресса, мышцы ног, ягодиц, икроножные мышцы.

 

         Игровые упражнения со скакалкой требуют хорошей координации движений рук и ног, способствуют повышению двигательной активности детей, РАЗВИТИЮ ЛОВКОСТИ, ВЫНОСЛИВОСТИ, БЫСТРОТЫ. 

Дополнительная образовательная программа составлена для детей 5-7 лет.

Программа составлена на основе программы «Фитнес в детском саду» авторы О. Н. Рыбкина и Л. Д. Морозова, с учетом основной общеобразовательной программы «От рождения до школы» руководитель авторского коллектива Н. Е. Веракса

Дополнительная образовательная программа по детскому фитнесу реализуется в спортивной направленности.

Программа «Детский фитнес» предназначена для детей  старшего дошкольного возраста (от 5 до 7 лет) и   направлена на укрепление опорно-двигательного аппарата, содействует оздоровлению различных функций и систем организма. 

Актуальность. Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма - одна из основных проблем в современном обществе. Медики, педагоги и родители повсеместно констатируют отставание, задержки, нару­шения, отклонения, несоответствия нормам в развитии детей, неполноцен­ность их здоровья. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и под­ростков Научного центра здоровья РАМН, за последнее время число здоро­вых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь около 10% детей, поступающих в школу. Одной из причин резкого ухудшения здоровья под­растающего поколения являются несовершенство и низкий статус системы физического воспитания детей, в основе которой отсутствует принцип един­ства психического и физического развития (С. Б. Шарманова, 2005; В. 11. Озеров 2002; А. А. Горелов и др. 2002)

Цель: способствовать развитию координации движений и гибкости, правильному формированию опорно-двигательной системы организма, равновесия.

 1. Закрепить навык выполнения изученных упражнений  в парах с применением фитбола.

 2.Организовать практическую деятельность детей, направленную на освоение новой  технике выполнения базового  шага в фитбол-аэробике