Цель: способствовать развитию координации движений и гибкости, правильному формированию опорно-двигательной системы организма, равновесия.

Задачи:

Образовательные:
 1. Закрепить навык выполнения изученных упражнений  в парах с применением фитбола.
 2.Организовать практическую деятельность детей, направленную на освоение новой  технике выполнения базового  шага в фитбол-аэробике

GrapeVine «Виноградная лоза» с поворотом (шаг в сторону, скрестный шаг назад, шаг в сторону, приставить)

Развивающие:
3. Способствовать:
- развитию силы мышц рук, спины, брюшного пресса, мышц передней поверхности бедра;
 - развитию,  ловкости, ориентировки в пространстве, координации движений, глазомера, быстроты реакции;

Воспитательные:
 4. Способствовать развитию умений выполнять задания по сигналу, команде; воспитанию морально-волевых качеств: силы воли, внимания, сосредоточенности, дружеского  взаимодействия; улучшению эмоционально-психического состояния детей.

Количество занимающихся: 8 человек (девочек-6, мальчиков-2)

Направленность занятия: общеразвивающая-игровая

Форма организации работы: групповая.

Методы обучения: словесные, наглядные, практические

Возраст занимающихся: 5-7 лет

Место проведения: спортивный зал МБДОУ «Детский сад № 77» 

Планируемый результат занятия: качественное исполнение упражнений на фитболе. Положительный эмоциональный настрой.

Продолжительность занятия: 30мин.

Материально-техническое оснащение занятия: магнитофон, флешноситетель с музыкальными произведениями,   фитболы по количеству занимающихся подбор осуществляется с учетом роста; гимнастические палки-9шт, дуги разной высоты, большая пирамидка, 6шт.-  «ежи» балансиры.

Преподаватель Романова Елена Николаевна



Список используемой литературы:
1. Зорина И.В. Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни. СПб.: Издательство М.: «Олма- Пресс», 2002. -160с.
2. Давыдов В.Ю., Коваленко ТТ., Краснова Т.О. Оздоровительный фитнесс для детей и взрослых на специальных мячах. — Волгоград, 2004. 3.Егорова Н.В. Образовательно-методический комплекс «Детский фитнес». — М-., 2009.
3. Лисицкая Т.С. Сиднева Л.В. Аэробика:В 2т.Т.II.Частные медодики.- М.: Федерация аэробики России.2002.216с.
4. Рябкина О.Н., Морозова Л.Д. Фитнес в детском саду: Программа и конспекты занятий с детьми 5-7лет./под.ред.НВ.Микляевой.-М.:АРКТИ,2014-104с.
5. Сулим Е.В. Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 5-7 лет.-М.: ТЦ Сфера, 2015.-224с.